De YogaZaak geeft heerlijke yogalessen: in kleine groepen of individueel. Bij jullie op kantoor (in en rond Amsterdam) of online. Of als origineel, verbindend onderdeel van een teamdag!
We nemen zelf alle benodigdheden mee of we schaffen de yogamatten en dekens desgewenst voor jullie aan. De yogalessen kunnen zowel vóór, tijdens als na werktijd worden gegeven. De lessen duren gemiddeld een uur. En: je hoeft geen ervaring met yoga te hebben! Onze yogalessen zijn geschikt voor iedereen: jong en oud, lenig en niet lenig.

Ben je benieuwd welke vorm van bedrijfsyoga het beste past bij jouw bedrijf? Wil je zelf ervaren
hoe ontspannend mijn bedrijfsyoga is? Een leuke, laagdrempelige yogaworkshop. Ideaal om
samen met jullie team kennis te maken met yoga én met De YogaZaak.

In een uur neem ik je mee in de yogawereld.
– Met ontspannende yoga-oefeningen, eenvoudige ademhalingstechnieken, meditatie en stretching.
– Bij jullie op kantoor. Nodig: een lege ruimte. Wij nemen alle yogamatten mee.
– Of online: dan zijn eigen yogamatten gewenst.
– maximaal 15 personen (online geen maximum).

Wil je samen met jouw collega’s even heerlijk ontspannen? En meer verbinding maken met elkaar?

Kies dan eens voor een yogaworkshop van De YogaZaak! Deze leuke, laagdrempelige yogaworkshop haalt iedereen even uit zijn comfortzone tijdens een teamdag. Op een respectvolle, ontwapenende en rustgevende manier. Samen stilstaan bij het hier en nu, zonder te denken aan de stress van gisteren of de zorgen van morgen. Als dat geen positief effect heeft op de teamspirit!?
Deze teambuilding workshop duurt 2 uur. Wil je ook een originele workshop voor jouw team in of rond Amsterdam? Neem dan even contact met mij op! Klik hier.

 “Het was super! En als er van de 22 mensen er slechts 1 wegloopt, dan is dat een geweldig resultaat. Lachen omdat het onwennig is, is alleen maar leuk. Maar tijdens de eindontspanning gewoon 21 mensen die in de briefingruimte languit muisstil liggen, vind ik een superprestatie. Je hebt het talent om mensen down to earth mee te nemen in de yogawereld!”

De organisator van een teambuildingsuitje van de politie Amsterdam.