De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Gefaald. Of juist niet?

Mijn jeugd was goed, veilig, liefdevol. Zoals het hoort eigenlijk.
En zoals het hoorde maakte ik m’n huiswerk, behaalde m’n eindexamen en ging studeren. Mijn vader zei dat ik een goed stel hersens had en dat ik de kans en mogelijkheden had om te studeren. Die had hij nooit gehad. Natuurlijk deed ik dat, hij had gelijk. Net als andere vriendinnen ging ik rechten studeren, wat anders?

Na de studie op zoek naar een baan en vanaf 2002 bij de Amsterdamse politie. Eerst als jurist, daarna de overstap naar de executieve wereld. Een paar jaar politieacademie, vuurwapendragend en de straat op. Met inmiddels 2 titels en “hoog opgeleid” had ik een doel, namelijk (wijkteam)chef worden. Dat doel was er heel lang.

Gefaald

Inmiddels zijn er ruim 17 jaren verstreken en is dat doel niet behaald. Gefaald.
Alles werd anders door de reorganisatie.
Alles werd anders na een mislukte sollicitatie in 2015 en daarna volgden er nog twee.
Alles werd anders toen mijn privéleven totaal overhoop werd gegooid. Heftige, ingrijpende gebeurtenissen. Zoals het verliezen van een veel te vroeg geboren zoon, het verliezen van mijn zieke vader, een dubbele hypotheek tijdens de economische crisis en een slepende rechtszaak in de relationele sfeer.
Alles bij elkaar voelde dat als falen. In mijn Ted Talk* heb ik hierover verteld.

Laatst vroeg een collega mij of ik bereikt had, wat ik wilde bereiken. Mijn antwoord was volmondig “nee”. Mijn ego sprak, ik had gefaald.

Yoga – passie wordt missie

In mijn tropenjaren ontstond ook mijn zoektocht:
Wat wil ik nou echt?
Wat is mijn passie?
Waar gaat mijn hart sneller van kloppen?

Yoga heeft mij geholpen in deze zoektocht. Yoga heeft mij door deze zware jaren heen gesleept. Het heeft me geholpen te relativeren, mijn lijf weer te voelen, het werd rustiger in mijn hoofd.
De wekelijkse yogales gaf me structuur en geborgenheid in de kleine, warme groep.

Ik wilde me graag verdiepen in yoga. Want als het mij heeft geholpen, hoe mooi is het als ik anderen hiermee kan helpen? Als ik mensen om me heen, mijn collega’s die zwaar onder druk staan, kan helpen stress te verminderen?
En zo is mijn missie begonnen: yoga verspreiden binnen de politie.

Heb ik bereikt, wat ik wilde bereiken? Niet echt. Ik denk groots, droom groots, wil veel en snel. Dat is mijn drive. Helaas werkt dat niet in zo’n grote organisatie. Weer gefaald?

Gemiddeld geef ik 4 à 5 yogalessen per week en zijn er –gelukkig!– meer politievrouwen met dezelfde missie. Er zijn vaste groepen collega’s die wekelijks meedoen, vrouwen en mannen die op de mat liggen. Collega’s uit de opsporing, technische recherche, specialisten van de verkeersongevallendienst, planners, collega’s uit het blauw (dus die op straat het zware, operationele werk doen).

Niet gefaald – grootse resultaten

Divers publiek dat baat heeft bij yoga aan het begin van de week, of aan het eind van een dienst. Hoe mooi is het, als een it-specialist vertelt hij de yoga echt gemist heeft in de zomervakantie. Fantastisch dat een rechercheur heel graag haar stoere collega’s mee wil nemen, omdat het zo’n heerlijk begin van de stressvolle week is.

We willen graag cijfers, meetbare resultaten. Maar een klein momentje van geluk is niet meetbaar. De relaxte staat van zijn is zo waardevol, maar niet in cijfers uit te drukken.

Heb ik dan toch bereikt wat ik wilde bereiken? Ja! Dit is geen falen, integendeel. Dit is succes, gelukzaligheid. Leven en geven vanuit je hart. Het verschil kunnen maken bij een ander. Ogenschijnlijk kleine resultaten kunnen juist heel groots zijn.

Mijn ambitie is er nog steeds, maar deze is anders dan ik voor ogen had. Veel meer vanuit mijn hart, steeds meer vanuit mijn hart. Dat raakt de ander en dat heeft een onbetaalbaar effect.
En dat goed stel hersens? Dat kan ik prima gebruiken om verder te komen in mijn missie: mensen tot rust te brengen en te houden. Om mijn droom meer handen en voeten te geven.

 

Namaste.

 

* Ted X Politie in mei 2019

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

    De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

    I love India reis 2019

    In februari 2019 was de allereerste I love India-reis English version

    Met 5 vrouwen hebben we een rondreis gemaakt en heb ik mijn liefde voor het land, de cultuur, het eten, de mensen, yoga en spiritualiteit gedeeld. En met succes! De vrouwen vonden het incredible. En dat was het zeker.

    Spectaculair en alles geregeld

    Thea vertelt: “Het was een breed georiënteerde reis. Karin heeft in een toch redelijk rustig tempo relatief veel  laten zien. Slim om steeds een paar nachtjes per stad te logeren. Afwisselend en elk onderdeel op zich heel variërend en boeiend. De ritten van A naar B waren natuurlijk ook spectaculaire ervaringen! En dan ook “gewoon” nog een binnenlandse vlucht! Dit was professioneel georganiseerd, terwijl het allemaal heel ontspannen voelde. Alles werd geregeld van je natje tot je droogje, taxi’s, busjes, locals, te veel om op te noemen. We hoefden alleen maar in te stappen en aan te schuiven en ook nog oog en oor voor onze wensen. Dan kun je ook zorgeloos veel om je heen kijken en genieten. Vooral de liefde voor India spatte overal van onze “reisleidster” af. Uniek!! Ik heb regelmatig gereisd met Djoser e.a. Heus in orde, maar het persoonlijke en authentieke kwamen nooit zoals in deze reis uit de verf.”

    Tegenstellingen

    En zo was het. Ik wilde graag het echte India laten zien, een land vol tegenstellingen. Hartverwarmend en tegelijk hartbrekend India. Het was kleurrijk maar ook stoffig en vies. Dagelijkse stank van uitlaatgassen en riool, maar ook heerlijke geuren afkomstig van kruiden, eten, wierook en bloemen. Het verkeer was chaotisch, druk, non-stop getoeter, maar de natuur was hartverscheurend mooi en stil. Ook stilte door yoga en meditatie bij locals.

    Het eten op straat waar fantastische hapjes gemaakt worden en daarnaast de schillen voor de koeien die vrij rond lopen.

    Langs de heilige Ganges

    Gedurende 10 dagen heeft de India-reis ons gevoerd langs de heilige Ganges, de hemelse Himalaya en de hondsbrutale apen. Na aankomst in New Delhi konden we even acclimatiseren. Wennen aan de herrie en drukte. Lekkere chai en warme koekjes op straat. Overal mensen, auto’s, tuktuks, rikshas en nog meer mensen. Kennis maken met de locals, mijn vrienden Dev en Nitin, die ons graag wilden helpen.

    Bepakt en bezakt vertrokken we een dag later naar de Himalaya, waar we 4 dagen in Rishikesh verbleven. Een walhalla voor yogis. Maar ook fantastische natuur, de heldere Ganges, alweer heerlijk eten en overal tempels. Maar ook honden, apen en koeien. Mala’s, swamis en sadhus. Van Himalaya tot Haridwar, van ashram tot German Bakery. Veel wandelen, yoga en daarna ontspannen bij een fijne ayurvedische masseur.

    Het heldere, schone Gangeswater hebben we achter ons gelaten en ingeruild voor de donkere Ganges in Varanasi, ruim 1000 kilometer zuidoostelijk gelegen. Ook bekend als Benares. Heiliger dan dit, heb ik nooit eerder gezien en gevoeld. Elke hindu droomt van een reis naar Varanasi, wil daar sterven en het Nirvana bereiken. En wij zijn hier gewoon.

    365 dagen per jaar aarti, elke ochtend en elke avond. Lord Shiva is overal. 370 ghats, waarvan de burning ghat zo bijzonder is, zo diepgaand en spiritueel. Niet te beschrijven, dit moet je voelen. Elke dag yoga bij Assi Ghat, elke dag een bad in de Ganges. Onze gids Roy die ons vol toewijding heeft geleid over de Ganges en de geheimen van Manikarnika Ghat heeft onthuld.

    Diep geraakt

    Op de tiende dag weer terug in Delhi, waar onze reis eindigde. De groep, nauw verbonden en veel meegemaakt. Met pijn in ons hart, maar volledig vervuld van zoveel indrukken, nemen we afscheid van elkaar. De India-reis heeft ons allemaal diep geraakt. Soms kwamen er wat emoties bij, soms waren we stil van zoveel moois. Want wat was het bijzonder.

    “Een reis waar ik voorlopig in mijn hoofd en hart nog mee bezig zal zijn. Veel indrukken die niet alleen fysiek binnenkomen, maar mij ook in mijzelf keren, stil maken. Ik ben dankbaar dit mee te maken.”

    Waarom is deze India-reis anders dan andere rondreizen? Thea:

    “We hebben het goed gehad. Karin heeft zich uitermate ingespannen deze India-reis, een droomreis te laten zijn. Niets verhullen maar India onthullen in al haar weelde en eenvoud. Haar kennis, liefde, contacten en inzet van locals zijn ongeëvenaard. Ik heb tranen in mijn ogen, ben zó dankbaar en verrijkt.”

    Februari 2020

    Zou je ook graag een keer naar India willen? In korte tijd laat ik je heel graag en met alle liefde kennis maken met het land, Incredible India in al haar facetten. En natuurlijk doen we ook yoga, maar dan wel bij locals. 5-15 februari 2020 is de volgende reis! En anders in 2021. Elke jaar naar India, wat een rijkdom!

    Deel dit artikel

    Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

    Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
    Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

      De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

      Yoga is onthechting

      Yoga is het weigeren van angsten en begeerten door onthechting.  Je realiseren dat alle goede en minder goede dingen voorbijgaan. Niet teveel aan gebeurtenissen die zo fijn waren. En tegelijkertijd ben en blijf je gewoon mens.

      Een heel mooie rondreis in m’n eentje in India gaf me fijne, warme gevoelens en voelt voor mij echt als thuiskomen. Nu ik weer in Nederland ben, denk ik hier tóch met veel warme gevoelens aan terug. Want ook ik ben maar gewoon mens.

      Deel dit artikel

      Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

      Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
      Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

        De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

        Yoga bij politie Amsterdam een groot succes!

        Ook bij de politie Amsterdam groeit het besef, hoe fijn en nuttig yoga kan zijn. Vanuit de Amsterdamse Politie Gymnastiek- en Sportvereniging hebben we een yogamiddag georganiseerd met Yoga-Workshop-Food. Johan Noorloos van De Nieuwe Yogaschool heeft heel mooi verteld over het hoe & waarom van yoga. Na een kennismakingsles voor alle nieuwe yogis hadden we als afsluiter Indiase hapjes. De aanmeldingen waren overweldigend! Een tweede workshop volgt in maart 2019.

        Deel dit artikel

        Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

        Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
        Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.