“Ik doe al ruim 25 jaar aan fitness. Loop der jaren kreeg ik naast fitness steeds meer behoefte om iets anders te gaan doen. Door de krachttraining was ik nogal stijf. Op een gegeven moment heb ik besloten om op yoga te gaan. Ik ben nu ruim een jaar met yoga bezig. Ik voel mij stuk flexibeler en leniger dan ooit. Naast lichamelijke, heeft yoga mij ook stuk rust gebracht. Ik heb gevoel dat ik na yoga meer energie heb. Kortom ik ben erg blij met apgs yoga. In plaats van 2 keer fitness training doe ik nu 1x fitness en 1x yoga per week. Ik vind dat Karin heel erg laag drempelig yoga geeft. Wat ik ook leuk aan Karin vind dat zij niet zo serieus is en dat er best gelachen mag worden.”
Deel dit artikel
