De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga is onthechting

Yoga is het weigeren van angsten en begeerten door onthechting.  Je realiseren dat alle goede en minder goede dingen voorbijgaan. Niet teveel aan gebeurtenissen die zo fijn waren. En tegelijkertijd ben en blijf je gewoon mens.

Een heel mooie rondreis in m’n eentje in India gaf me fijne, warme gevoelens en voelt voor mij echt als thuiskomen. Nu ik weer in Nederland ben, denk ik hier tóch met veel warme gevoelens aan terug. Want ook ik ben maar gewoon mens.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga bij politie Amsterdam een groot succes!

Ook bij de politie Amsterdam groeit het besef, hoe fijn en nuttig yoga kan zijn. Vanuit de Amsterdamse Politie Gymnastiek- en Sportvereniging hebben we een yogamiddag georganiseerd met Yoga-Workshop-Food. Johan Noorloos van De Nieuwe Yogaschool heeft heel mooi verteld over het hoe & waarom van yoga. Na een kennismakingsles voor alle nieuwe yogis hadden we als afsluiter Indiase hapjes. De aanmeldingen waren overweldigend! Een tweede workshop volgt in maart 2019.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga in de OK

Aan het personeel werkzaam in en rond de OK van het Ikazia ziekenhuis Rotterdam, heb ik een yoga-workshop gegeven. De werkdruk is hoog en de capaciteit is schaars. Hoe kun je goed voor jezelf zorgen en waakzaam zijn voor stress? Voor, tijdens en na het werk? Door eenvoudige bewegingen te combineren met een diepe ademhaling.

Op 1 na -want tja, dit was toch écht niks voor hem- deed de groep lekker mee. En verder? Hoewel mensen het onwennig vonden, heeft het hen wel geïnspireerd. Hopelijk gaan ze het straks toepassen bij de OK. Dank voor de uitnodiging Sonja van den Berg! Heb je ook last van stress,  stijfheid of spanningsklachten? Wil je ook graag yoga op jouw werk? Maak een afspraak met me en dan kunnen we de mogelijkheden bespreken.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga voor statushouders

Sinds mei geef ik twee keer per week yoga aan vrouwelijke statushouders en buurtbewoners bij Boost Transvaal. Dit is een ontmoetingsplek waar vluchtelingen en buurtbewoners samen werken aan integratie. Inmiddels is er een heel mooie, hartverwarmende lieve groep ontstaan die trouw elke week komt. Ze vinden het “heel relaxed” en zijn zo dankbaar. En ik ook natuurlijk!

De YogaZaak geeft met alle liefde en enthousiasme yoga aan verschillende groepen. Van politieagent tot vluchteling, van marinier tot huisvrouw. Of je nou lenig bent of juist niet, of je oud of jong bent, bij mij is een ieder welkom om yoga te volgen.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.