De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

I love India reis 2019

In februari 2019 was de allereerste I love India-reis English version

Met 5 vrouwen hebben we een rondreis gemaakt en heb ik mijn liefde voor het land, de cultuur, het eten, de mensen, yoga en spiritualiteit gedeeld. En met succes! De vrouwen vonden het incredible. En dat was het zeker.

Thea vertelt: “Het was een breed georiënteerde reis. Karin heeft in een toch redelijk rustig tempo (slim om steeds een paar nachtjes per stad te logeren) relatief veel  laten zien. Afwisselend en elk onderdeel op zich heel variërend en boeiend. De ritten van A naar B waren natuurlijk ook spectaculaire ervaringen! En dan ook “gewoon” nog een binnenlandse vlucht! Dit was professioneel georganiseerd, terwijl het allemaal heel ontspannen voelde. Alles werd geregeld van je natje tot je droogje, taxi’s, busjes, locals, te veel om op te noemen. We hoefden alleen maar in te stappen en aan te schuiven en ook nog oog en oor voor onze wensen. Dan kun je ook zorgeloos veel om je heen kijken en genieten. Vooral de liefde voor India spatte overal van onze “reisleidster” af. Uniek!! Ik heb regelmatig gereisd met Djoser e.a. Heus in orde, maar het persoonlijke en authentieke kwamen nooit zoals in deze reis uit de verf.”

En zo was het. Ik wilde graag het echte India laten zien, een land vol tegenstellingen. Hartverwarmend en tegelijk hartbrekend India. Het was kleurrijk maar ook stoffig en vies. Dagelijkse stank van uitlaatgassen en riool, maar ook heerlijke geuren afkomstig van kruiden, eten, wierook en bloemen. Het verkeer was chaotisch, druk, non-stop getoeter, maar de natuur was hartverscheurend mooi en stil. Ook stilte door yoga en meditatie bij locals.Het eten op straat waar fantastische hapjes gemaakt worden en daarnaast de schillen voor de koeien die vrij rond lopen.

Gedurende 10 dagen heeft de India-reis ons gevoerd langs de heilige Ganges, de hemelse Himalaya en de hondsbrutale apen. Na aankomst in New Delhi konden we even acclimatiseren. Wennen aan de herrie en drukte. Lekkere chai en warme koekjes op straat. Overal mensen, auto’s, tuktuks, rikshas en nog meer mensen. Kennis maken met de locals, mijn vrienden Dev en Nitin, die ons graag wilden helpen.

Bepakt en bezakt vertrokken we een dag later naar de Himalaya, waar we 4 dagen in Rishikesh verbleven. Een walhalla voor yogis. Maar ook fantastische natuur, de heldere Ganges, alweer heerlijk eten en overal tempels. Maar ook honden, apen en koeien. Mala’s, swamis en sadhus. Van Himalaya tot Haridwar, van ashram tot German Bakery. Veel wandelen, yoga en ontspannen bij een fijne ayurvedische massage.

Het heldere, schone Gangeswater hebben we achter ons gelaten en ingeruild voor de donkere Ganges in Varanasi, ruim 1000 kilometer zuidoostelijk gelegen. Ook bekend als Benares. Heiliger dan dit, heb ik nooit eerder gezien en gevoeld. Elke hindu droomt van een reis naar Varanasi, wil daar sterven en het Nirvana bereiken. En wij zijn hier gewoon.

365 dagen per jaar aarti, elke ochtend en elke avond. Lord Shiva is overal. 370 ghats, waarvan de burning ghat zo bijzonder is, zo diepgaand en spiritueel. Niet te beschrijven, dit moet je voelen. Elke dag yoga bij Assi Ghat, elke dag een bad in de Ganges. Rohit die ons vol toewijding heeft geleid over de Ganges en de geheimen van Manikarnika Ghat heeft onthuld.

Op de tiende dag weer terug in Delhi, waar onze reis eindigde. De groep, nauw verbonden en veel meegemaakt. Met pijn in ons hart, maar volledig vervuld van zoveel indrukken, nemen we afscheid van elkaar. De India-reis heeft ons allemaal diep geraakt. Soms kwamen er wat emoties bij, soms waren we stil van zoveel moois. Want wat was het bijzonder. Thea: “Een reis waar ik voorlopig in mijn hoofd en hart nog mee bezig zal zijn. Veel indrukken die niet alleen fysiek binnenkomen, maar mij ook in mijzelf keren, stil maken. Ik ben dankbaar dit mee te maken.”

Waarom is deze India-reis anders dan andere rondreizen? Thea: “We hebben het goed gehad. Karin heeft zich uitermate ingespannen deze India-reis, een droomreis te laten zijn. Niets verhullen maar India onthullen in al haar weelde en eenvoud. Haar kennis, liefde, contacten en inzet van locals zijn ongeëvenaard. Ik heb tranen in mijn ogen, ben zó dankbaar en verrijkt.”

Zou je ook graag een keer naar India willen? In korte tijd laat ik je heel graag en met alle liefde kennis maken met het land, Incredible Indiain al haar facetten. En natuurlijk doen we ook yoga, maar dan wel bij locals. Februari 2020 is de volgende reis! Heb je interesse? Stuur dan een bericht naar info@deyogazaak.com en ik hou je op de hoogte.

oranje noemen offer op een groene boot in India

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga is onthechting

Yoga is het weigeren van angsten en begeerten door onthechting.  Je realiseren dat alle goede en minder goede dingen voorbijgaan. Niet teveel aan gebeurtenissen die zo fijn waren. En tegelijkertijd ben en blijf je gewoon mens.

Een heel mooie rondreis in m’n eentje in India gaf me fijne, warme gevoelens en voelt voor mij echt als thuiskomen. Nu ik weer in Nederland ben, denk ik hier tóch met veel warme gevoelens aan terug. Want ook ik ben maar gewoon mens.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga bij politie Amsterdam een groot succes!

Ook bij de politie Amsterdam groeit het besef, hoe fijn en nuttig yoga kan zijn. Vanuit de Amsterdamse Politie Gymnastiek- en Sportvereniging hebben we een yogamiddag georganiseerd met Yoga-Workshop-Food. Johan Noorloos van De Nieuwe Yogaschool heeft heel mooi verteld over het hoe & waarom van yoga. Na een kennismakingsles voor alle nieuwe yogis hadden we als afsluiter Indiase hapjes. De aanmeldingen waren overweldigend! Een tweede workshop volgt in maart 2019.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.

De YogaZaak / Articles by: Karin Weinberg

Yoga in de OK

Aan het personeel werkzaam in en rond de OK van het Ikazia ziekenhuis Rotterdam, heb ik een yoga-workshop gegeven. De werkdruk is hoog en de capaciteit is schaars. Hoe kun je goed voor jezelf zorgen en waakzaam zijn voor stress? Voor, tijdens en na het werk? Door eenvoudige bewegingen te combineren met een diepe ademhaling.

Op 1 na -want tja, dit was toch écht niks voor hem- deed de groep lekker mee. En verder? Hoewel mensen het onwennig vonden, heeft het hen wel geïnspireerd. Hopelijk gaan ze het straks toepassen bij de OK. Dank voor de uitnodiging Sonja van den Berg! Heb je ook last van stress,  stijfheid of spanningsklachten? Wil je ook graag yoga op jouw werk? Maak een afspraak met me en dan kunnen we de mogelijkheden bespreken.

Deel dit artikel

Yoga in uw bedrijf is altijd maatwerk.

Ik kom graag langs om kennis met u en uw bedrijf te maken.
Door alvast een aantal vragen te beantwoorden kan ik doelgericht op uw aanvraag in gaan. Ik neem dan zo spoedig mogelijk contact met u op.